De la dépose et de l’ancrage. Profiter de l’arrivée de l’automne pour se donner l’occasion de se déposer, de laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être et de se reconnecter à ses racines, à ce qui crée et diffuse l’énergie. 

Le 7/11, de 17:30 à 19:30, un Yin / bain sonore pour accepter de lâcher, alourdir le corps et alléger l’esprit. Le bain sonore est guidé par Grégory et ses instruments. La soirée est à 35€.

Le 22/11, de 9h30 à 12h, 2h30 de pratique. Un Vinyasa tourné sur l’ancrage, la stabilité des fondations, s’autoriser à l’instabilité, accueillir le vent, lâcher la perfection et revenir à soi. La matinée est à 40€

Inscriptions juste ici